跳至主要內容 搜尋
Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami

Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
4.3 14 評分
準備 20 分
總時間 40 分
1 porce
免費註冊

食材

  • 1 - 2 jarní cibulky napůl nebo nebo na čtvrtiny, podle velikosti (cca 5 cm)
  • 70 gramů cukety na plátky (cca 5 mm)
  • 10 cherry rajčat
  • 1 filet z lososa, čerstvý, bez kůže, vykostěný (cca 150 gramů)
  • sůl na dochucení plus 2 špetky
  • pepř, čerstvě umletý podle chuti
  • ½ čajové lžičky citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
  • ¼ citrónu nejlépe bio, na plátky
  • 1000 gramů vody
  • 60 gramů rýže, parboiled
  • 15 gramů rozinek
  • 2 kardamomy
  • ½ skořice, celé
  • 2 špetky cukru
  • ¼ čajové lžičky kurkumy

難易度

簡單

營養價值 每 1 porce

鈉 452.8 mg
蛋白質 37.1 g
卡路里 2158.4 kJ / 515.9 kcal
脂肪 21.4 g
纖維 6.5 g
飽和脂肪 4.9 g
碳水化合物 46.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Menu pro singles - 1 porce 5 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou

4.8(37)

1小時 10 分

Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami

4.8(4)

40 分

Loupání a vaření brambor (s krytem mixovacích nožů 2v1)

3.9(11)

35 分

Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami

5.0(3)

50 分

Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu

4.3(8)

40 分

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

2.9(9)

1小時

Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou

4.7(15)

40 分

Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem

5.0(27)

20 分

Kuře na bylinkách se zeleninou v páře

4.9(13)

1小時

Losos na fenyklu s brokolicí v páře

4.3(7)

30 分

Losos se zeleninou a kuskusem

4.4(54)

40 分

Čirý vývar z hovězího masa

4.7(93)

3小時 45 分