
裝置與配件
Chocolate mousse pots (Diabetes)
準備 10 分
總時間 6小時 10 分
4 portions
食材
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raw sugar50 g
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dark chocolate gluten free (60% cocoa solids), broken into pieces50 g
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smooth ricotta cheese low fat120 g
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Dutch cocoa powder3 tsp
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egg whites2
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fresh raspberries to serve125 g
營養價值 每 4 portions
卡路里
739 kcal /
3090 kJ
蛋白質
29 g
脂肪
30 g
碳水化合物
85 g
纖維
9 g
飽和脂肪
19 g
鈉
520 mg