
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Röstis
- olive oil for greasing
- 130 g beetroot peeled, halved if necessary to fit in feeder
- 130 g parsnips peeled
- 130 g sweet potato peeled, trimmed if necessary to fit in feeder
- 2 garlic cloves
- 2 medium eggs
- 70 g plain flour
- 1 - 1 ½ tsp fine sea salt to taste
- ½ tsp ground black pepper
Crème Fraîche Topping
- 5 g fresh dill cut in pieces
- 5 g fresh parsley leaves
- 200 g crème fraîche
- 1 lemon finely grated zest only
- 1 tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 276 kcal / 1156 kJ
- 蛋白質
- 8 g
- 脂肪
- 13 g
- 碳水化合物
- 33 g
- 纖維
- 4.6 g
- 飽和脂肪
- 7 g
- 鈉
- 1311 mg
替代食譜
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