
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g de fromage cheddar fort coupé en morceaux
La pâte brisée
- 270 g de farine tout usage et un peu pour fariner
- zestes fins de 1 citron, sans chair blanche
- 10 feuilles de basilic frais
- 135 g de beurre coupé en morceaux
- ½ c. à thé de sel
- 70 g d'eau
La garniture
- 300 g d'oignons (2-3 petits oignons), coupés en deux ou en 3 quartiers
- 240 g de tomates olivette (3 petites tomates)
- 30 g d'huile d'olive
- 20 g de beurre et un peu pour le moule
- 1 c. à thé de sucre roux
- 1 ¼ - 1 ½ c. à thé de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 ¼ - 1 ¾ c. à thé de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de bébés épinards frais
- 2 gousses d'ail
- ¾ c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée
- 200 g de ricotta fraîche
- 200 g de crème
- 2 œufs
- salade verte pour le service
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 519 kcal / 2170 kJ
- 蛋白質
- 13 g
- 脂肪
- 37 g
- 碳水化合物
- 35 g
- 纖維
- 3.1 g
- 飽和脂肪
- 21 g
- 鈉
- 693 mg
替代食譜
Crème glacée aux fruits
5 分
Salade froide de concombre coréen spiralée
25 分
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
20 分
Sauce à pizza
35 分
Sauce vinaigrette Dijon et érable
15 分
Tarte aux légumes (TM6)
25 分
Gratin de pommes de terre (TM6)
1小時 10 分
Smoothie A-C-E
5 分
Filet de porc au four avec du riz
1小時 20 分
Purée Parmentier nature
55 分
Risotto à la tomate et au basilic
30 分
Jus d'orange frais
5 分