
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g mini ıspanak sadece yaprakları, bk. Öneriler
- 30 g tereyağı küçük parçalara bölünmüş
- 100 g Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)
- 2 diş sarımsak
- 150 g pırasa sadece beyaz kısımları, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 40 g zeytinyağı
- 300 g Arborio cinsi, beyaz, pirinç
-
60
g beyaz şarap
或 60 g su - 350 g tavuk göğsü, derisiz, kemiksiz küp küp kesilmiş (2 cm)
- 670 g su
- 3 filiz kekik, taze sadece yaprakları
- 1 ¾ tk tuz
- ¼ tk karabiber
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 656.6 kcal / 2747 kJ
- 蛋白質
- 38.5 g
- 脂肪
- 25 g
- 碳水化合物
- 68.2 g
- 纖維
- 3.1 g
- 飽和脂肪
- 9.9 g
- 鈉
- 1436.9 mg
替代食譜
Domatesli Risotto
30min
Susamlı Yapışkan Tavuk
40min
Sebzeli Karides
40min
Brokoli Kuskusu Eşliğinde Yoğurtlu Körili Tavuk
45min
Balkabaklı Risotto
25min
Somon ve Rezeneli Risotto
25min
Mantarlı Risotto
40min
Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı
45min
Mercimekli Vejetaryen Burger
50min
Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı
1 h
Mantarlı Risotto (2 porsiyon)
35min
Parmesan Peynirli Risotto
30min