裝置與配件
Smoothie cu fructe goji
準備 5 分
總時間 5 分
3 porții
食材
-
fructe goji plus pentru ornat55 g
-
migdale mărunțite plus pentru ornat55 g
-
băutură de migdale340 g
-
banană congelată, tăiată în bucăți115 g
-
iaurt grecesc115 g
-
sirop de arțar15 g
-
semințe de chia plus pentru ornat2 linguri
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
156.9 mg
蛋白質
11.9 g
卡路里
1297.3 kJ /
310.1 kcal
脂肪
15.3 g
纖維
9.2 g
飽和脂肪
2.7 g
碳水化合物
34 g
您可能也會喜歡...
Băutură de ovăz și curmale
20 分
Ciocolata muzicianului
30 分
Clătite cu două feluri de umplutură
40 分
Cremă de mere
2小時 30 分
Soldăței de omletă
無評分
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5 分
Budincă din fructe de pădure
15 分
Suc de rubarbă și căpșune
45 分
Midii în stil provensal
35 分
Pachețele de fasole verde, cu cartofi și unt cu cimbru
50 分
Tocană caraibiană și ceșcuțe de orez la aburi
9小時 15 分
Bolul coreean cu carne de vită
1小時 10 分