裝置與配件
Smoothie cu fructe goji
準備 5 分
總時間 5 分
3 porții
食材
-
fructe goji plus pentru ornat55 g
-
migdale mărunțite plus pentru ornat55 g
-
băutură de migdale340 g
-
banană congelată, tăiată în bucăți115 g
-
iaurt grecesc115 g
-
sirop de arțar15 g
-
semințe de chia plus pentru ornat2 linguri
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
156.9 mg
蛋白質
11.9 g
卡路里
1297.3 kJ /
310.1 kcal
脂肪
15.3 g
纖維
9.2 g
飽和脂肪
2.7 g
碳水化合物
34 g
更多相關食譜
Mic dejun la pachet
8 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Shake de fructe de pădure
20 分
Limonadă de caise și lămâi
無評分
Smoothie bogat în citrice
5 分
Smoothie de portocale
5 分
Punch Sangria cu ghimbir
無評分
Paste cu sos de sfeclă și brânză feta
40 分
Smoothie de pepene galben, la bol
50 分
Chifteluțe din midii, cu maioneză cu chilli
無評分
Smoothie verde cu semințe și fructe goji, la bol
10 分
Bucuria citricelor
5 分
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10 分
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5 分