難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 gălbenușuri, de la ouă medii
- 1 ½ linguriță cu vârf muștar de Dijon
- 1 priză sare de mare, plus după gust
- 1 priză piper negru măcinat, plus după gust
- 20 g zeamă de lămâie
- 50 g ulei de măsline
- 250 g ulei de floarea soarelui
- 5 fileuri de anșoa conservat în ulei, scurse
- 2 linguri capere în oțet, scurse și clătite
- 40 g ceapă roșie, tăiată jumătăți
- 5 g frunze de pătrunjel proaspăt
- 3 fire tarhon proaspăt, doar frunzele
- 5 cepșoare, tăiate jumătăți
- 12 ouă de prepeliță
- 500 g apă
- 750 g cartofi nefăinoși (ex., Charlotte), feliați (1 cm)
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 2601 kJ / 628 kcal
- 蛋白質
- 8 g
- 碳水化合物
- 23 g
- 脂肪
- 56 g
替代食譜
Cuburi rumenite de carne de pui
15min
Salată de orez brun, cu păstrăv
35 分
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30min
Cotlete de porc cu portocală
2h 25min
Somon cu orez și sos de mărar
40min
Cappuccino Milkshake
10 分
Salată de morcovi rași
10 分
Pâine umplută cu ouă și roșii deshidratate
1小時 30 分
Tartă cu cheag de portocale
1h 20min
Sos caramel cu sirop de arțar
30min
Pastă de măsline
5min
Fettucine cu roșii și crevete
50 分