難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g cușcuș
- 40 g ulei de măsline
- apă clocotită
- 3 - 4 cm ghimbir proaspăt, tăiat în bucăți
- 30 g ceapă roșie (aprox. ¼ ceapă), tăiată în bucăți
- 120 g morcovi, tăiați în bucăți
- ½ ardei gras, verde, tăiat în bucăți (3-4 cm)
- 50 g caise deshidratate, fără sâmburi, tăiate în bucăți (1 cm)
- 50 g stafide
- 50 g caju crud
- 400 g năut, din conservă, clătit și scurs (aprox. 250 g după scurgere)
- 1 lingură pudră de curry
- 2 - 3 fire coriandru proaspăt, doar frunzele, tocate grosier, pentru ornat
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1414.7 kJ / 336.8 kcal
- 蛋白質
- 10.1 g
- 碳水化合物
- 43.6 g
- 脂肪
- 12 g
- 飽和脂肪
- 1.9 g
- 纖維
- 6.7 g
- 鈉
- 122.2 mg
替代食譜
Pilaf aromat cu pui
1h 20 min
Hummus din sfeclă
15 min
Mic dejun paleo
無評分
Clafoutis cu prune
無評分
Gratin de cartofi dulci
30 min
Tocană de vițel, în pâine
6h 30 min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50 min
Tagine cu legume și năut
50 min
Biscuiți-amuletă
1h 20 min
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10 min
Bundt „Zebră''
1h 10 min
Orez cremos, vegetarian
25 min