Ensalada de frutas tropicales

Ensalada de frutas tropicales

5.0 1 評分

準備 25 分

總時間 30 分

8 raciones

食材

200 g de piña fresca en cuartos u octavos
200 g de papaya en cuñas
200 g de melón en cuñas
200 g de nectarinas con o sin piel, en mitades, sin hueso
20 g de jengibre fresco pelado, en un trozo
200 g de mango maduro en cuñas
200 g de zumo de naranja
50 g de zumo de limón
15 g de zumo de lima
100 g de azúcar
2 tallos de lemon grass fresco en trozos de 5 cm, chafados
50 g de lichis en conserva en mitades
hojas de menta fresca
6 bolas de helado de vainilla (opcional)

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

鈉 17.6 mg

蛋白質 1.8 g

卡路里 652 kJ / 156 kcal

脂肪 1.8 g

纖維 2.1 g

飽和脂肪 0.9 g

碳水化合物 35.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Accesorio Cortador+ de Thermomix® 71 食譜
西班牙

Rápido y fácil 40 食譜
西班牙

您可能也會喜歡...

Huevos en molde

15 分

Aceitunas marinadas a la naranja

1小時

Croqueta de patata con espinacas y beicon

1小時 15 分

Langostinos crujientes con mayonesa de sriracha

20 分

Hamburguesa de cerdo con pan al vapor

1小時

1 receta, 3 platos: Espaguetis con albóndigas. Sopa asiática con albóndigas. Ensalada griega con albóndigas

1小時 45 分

Roti de cerdo con pera y cebolla roja

12小時

Bol de desayuno de naranja, miel y yogur

15 分

Mezcla de especias para panes clásicos

5 分

Bangkok-hotdog

30 分

Cerdo asado

29小時 20 分

Sushi rosa con verduras y salsa de aguacate y wasabi

1小時 15 分