
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g de aceite de oliva
- 300 g de verduras variadas (apio, zanahoria, puerro, etc.) en trozos de 2-3 cm
- 100 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
- 1 diente de ajo
- 50 g de tomate concentrado
- 4 ramitas de hierbas frescas variadas (perejil, romero, tomillo, etc.)
- 100 g de sal gorda
- 30 g de vino tinto
- 300 g de carne picada de ternera
- 1 hoja de laurel seca
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 300 kcal / 1257 kJ
- 蛋白質
- 16 g
- 脂肪
- 23 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 纖維
- 3 g
- 飽和脂肪
- 7 g
- 鈉
- 496 mg
替代食譜
Caldo de pollo rico en colágeno
12小時 10 分
Dientes de ajo (Pelar)
5 分
Chalota caramelizada (100 g) en cuartos
25 分
Puerros pochados (80 g)
15 分
Ajos crujientes y aceite de ajo
20 分
Yogurt natural (Fermentar)
12小時 10 分
Concentrado de caldo de verduras de aprovechamiento
45 分
Concentrado de caldo de pescado
30 分
Concentrado de caldo de carne
45 分
Concentrado de caldo de pollo
45 分
Mantequilla con sal del Himalaya
25 分
Costillas de cerdo con salsa barbacoa (Cocción lenta)
2小時 35 分