難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Vinegretă cu mentă
- 85 g ulei de măsline extravirgin
- 30 g zeamă de lămâie
- 30 g frunze de mentă proaspătă
- 2 linguri miere
- ½ linguriță muștar de Dijon
- 1 linguriță sare
- 1 priză piper negru proaspăt măcinat
Salata de citrice
- 285 g rucola
- 115 g brânză feta, fărâmițată, după gust
- 115 g fistic nesărat, fără coajă
- 55 g boabe de rodie
- 3 portocale, descojite (ex. Cara cara, portocală roșie, Navel sau orice combinație)
- 1 grapefruit, descojit
- 10 frunze de mentă proaspătă, tăiate subțire
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 2360 kJ / 564 kcal
- 蛋白質
- 14 g
- 碳水化合物
- 43 g
- 脂肪
- 41 g
- 飽和脂肪
- 9 g
- 纖維
- 8 g
- 鈉
- 872 mg
替代食譜
Vegetarian pizza
無評分
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1h
Băutură de migdale
8h 40 min
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
1h 30 min
Coroană din coaste de miel la cuptor
無評分
Risotto cu Gorgonzola și ceapă caramelizată
無評分
Plăcințele cu carne de porc
2小時 20 分
Cocktail Moscow mule cu mentă
無評分
Înghețată marmorată
11h 30 min
Dovlecei cu mentă
30 min
Tapenade cu ton
5min
Guacamole
5min