Jackfruit BBQ, cu coleslaw

Jackfruit BBQ, cu coleslaw

無評分

準備 20 分

總時間 30 分

6 porții

食材

Coleslaw

ridichi de lună fără tulpini și frunze, tăiate în bucăți (1¼ cm)
85 g
morcovi tăiați în bucăți (1¼ cm)
85 g
varză neagră nervurile centrale înlăturate, tăiată în bucăți (1¼ cm)
85 g
ceapă roșie
30 g
ulei de măsline
30 g
băutură de migdale neîndulcită, simplă
30 g
oțet din cidru de mere
1 lingură
miere
1 linguriță
muștar de Dijon
¼ linguriță
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
1 priză

Jackfruit BBQ

ceapă roșie tăiată în bucăți
85 g
căței de usturoi
2
ulei de măsline
15 g
sos barbecue
85 g
apă
30 g
zahăr brun
2 linguri
boia de ardei
1 linguriță
pudră de chilli după gust
½ linguriță
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
⅛ linguriță
jackfruit, tânăr, la conservă, în saramură clătit, scurs
395 g
chifle de hamburger
6
ceapă roșie feliată subțire, pentru servit
85 g

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

鈉 786.4 mg

蛋白質 5.9 g

卡路里 1308.5 kJ / 312.7 kcal

脂肪 9.1 g

纖維 3.6 g

飽和脂肪 1.4 g

碳水化合物 53.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Să mâncăm mai sănătos 10 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Tort de afine cu cremă de brânză și budincă de lămâie

Tort de afine cu cremă de brânză și budincă de lămâie

6小時

Iaurt de soia (vegan)

Iaurt de soia (vegan)

無評分

Pepperoni Vegani

Pepperoni Vegani

無評分

Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño

Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño

50 分

Salată Green Goddess

Salată Green Goddess

10 分

Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)

Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)

45 分

Unt cu ghimbir

Unt cu ghimbir

無評分

Kutia

Kutia

24小時 50 分

Chili con carne

Chili con carne

40 分

Crudități cu sos de nuci

Crudități cu sos de nuci

5 分

Pot-au-feu

Pot-au-feu

無評分

Pesto cu rucola și chilli

Pesto cu rucola și chilli

10 分