Jackfruit BBQ, cu coleslaw

Jackfruit BBQ, cu coleslaw

無評分

準備 20 分

總時間 30 分

6 porții

食材

Coleslaw

ridichi de lună fără tulpini și frunze, tăiate în bucăți (1¼ cm)
85 g
morcovi tăiați în bucăți (1¼ cm)
85 g
varză neagră nervurile centrale înlăturate, tăiată în bucăți (1¼ cm)
85 g
ceapă roșie
30 g
ulei de măsline
30 g
băutură de migdale neîndulcită, simplă
30 g
oțet din cidru de mere
1 lingură
miere
1 linguriță
muștar de Dijon
¼ linguriță
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
1 priză

Jackfruit BBQ

ceapă roșie tăiată în bucăți
85 g
căței de usturoi
2
ulei de măsline
15 g
sos barbecue
85 g
apă
30 g
zahăr brun
2 linguri
boia de ardei
1 linguriță
pudră de chilli după gust
½ linguriță
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
⅛ linguriță
jackfruit, tânăr, la conservă, în saramură clătit, scurs
395 g
chifle de hamburger
6
ceapă roșie feliată subțire, pentru servit
85 g

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

鈉 786.4 mg

蛋白質 5.9 g

卡路里 1308.5 kJ / 312.7 kcal

脂肪 9.1 g

纖維 3.6 g

飽和脂肪 1.4 g

碳水化合物 53.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Să mâncăm mai sănătos 10 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Bugeri vegani

45 分

Pui picant cu orez cu lapte de cocos

1小時 25 分

Ouă scoțiene cu salată de țelină și morcovi

1小時

Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado

30 分

Falafel Harissa cu sfeclă roșie; Humus condimentat cu sumac; salată de roșii și rodii cu pitta perfectă

無評分

Iaurt congelat cu matcha și mango

無評分

Pierogi cu varză coaptă

2小時 30 分

Unt cu roșii deshidratate, busuioc și parmezan

10 分

Caramel lichid

35 分

Înghețată cu alune de pădure

5小時 20 分

Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)

45 分

Pesto

10 分