難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Coleslaw
- 85 g ridichi de lună, fără tulpini și frunze, tăiate în bucăți (1¼ cm)
- 85 g morcovi, tăiați în bucăți (1¼ cm)
- 85 g varză neagră, nervurile centrale înlăturate, tăiată în bucăți (1¼ cm)
- 30 g ceapă roșie
- 30 g ulei de măsline
- 30 g băutură de migdale, neîndulcită, simplă
- 1 lingură oțet din cidru de mere
- 1 linguriță miere
- ¼ linguriță muștar de Dijon
- ½ linguriță sare
- 1 priză piper negru măcinat
Jackfruit BBQ
- 85 g ceapă roșie, tăiată în bucăți
- 2 căței de usturoi
- 15 g ulei de măsline
- 85 g sos barbecue
- 30 g apă
- 2 linguri zahăr brun
- 1 linguriță boia de ardei
- ½ linguriță pudră de chilli, după gust
- ½ linguriță sare
- ⅛ linguriță piper negru măcinat
- 395 g jackfruit, tânăr, la conservă, în saramură, clătit, scurs
- 6 chifle de hamburger
- 85 g ceapă roșie, feliată subțire, pentru servit
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1308.5 kJ / 312.7 kcal
- 蛋白質
- 5.9 g
- 碳水化合物
- 53.6 g
- 脂肪
- 9.1 g
- 飽和脂肪
- 1.4 g
- 纖維
- 3.6 g
- 鈉
- 786.4 mg
替代食譜
Lasagna cu pesto din roșii deshidratate; Sorbet de limoncello
12小時 20 分
Salată de arpacaș
40 min
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1h
Mini Focaccia cu oregano
3h 40min
Supă de conopidă mov
無評分
Supă cremă de broccoli cu alac
無評分
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45 min
Supă cremă de susan negru
15 min
Crochete cu crab și sos romesco
無評分
Paste cu dovleac plăcintar și năut
30 min
Supă de ceapă în stil franțuzesc
5h 30min
Humus cu mazăre și fasole
25 min