Ruladă verde din omletă, cu jambon
TM6 TM5

Ruladă verde din omletă, cu jambon

4.3 (4 評分 )

食材

  • 30 g frunze de spanac proaspăt
  • 30 g lapte integral
  • 2 ouă
  • ⅛ linguriță sare
  • ⅛ linguriță piper negru măcinat (非必選)
  • 30 g jambon, tăiat cubulețe (0,5 cm)
  • 280 g apă
  • 1 - 2 batoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger®, tăiate în jumătate pe lungime
    或 30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți mici

營養價值
每 1 porție
卡路里
724 kJ / 173 kcal
蛋白質
15 g
碳水化合物
3 g
脂肪
12 g
纖維
1 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜