裝置與配件
Ruladă verde din omletă, cu jambon
準備 10 分
總時間 20 分
2 porții
食材
-
frunze de spanac proaspăt30 g
-
lapte integral30 g
-
ouă2
-
sare⅛ linguriță
-
piper negru măcinat (非必選)⅛ linguriță
-
jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)30 g
-
apă280 g
-
30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți micibatoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime1 - 2
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
蛋白質
15 g
卡路里
724 kJ /
173 kcal
脂肪
12 g
纖維
1 g
碳水化合物
3 g
您可能也會喜歡...
Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate
45 分
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10 分
Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână
4小時 15 分
Biluțe de energie cu unt de arahide
無評分
Chifle-purceluși
2小時
Coajă de pepene murată
無評分
Chifteluțe de mozzarella și broccoli
45 分
Rulouri cu legume
45 分
Chifle cu salată de crab
無評分
Mini Burgeri
2小時 40 分
Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta
無評分
Sandwich cu somon și coleslaw
15 分