裝置與配件
Ruladă verde din omletă, cu jambon
準備 10 分
總時間 20 分
2 porții
食材
-
frunze de spanac proaspăt30 g
-
lapte integral30 g
-
ouă2
-
sare⅛ linguriță
-
piper negru măcinat (非必選)⅛ linguriță
-
jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)30 g
-
apă280 g
-
30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți micibatoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime1 - 2
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
蛋白質
15 g
卡路里
724 kJ /
173 kcal
脂肪
12 g
纖維
1 g
碳水化合物
3 g
您可能也會喜歡...
Ruladă cu brânză de capră
2小時 45 分
Ouă vopsite în portocaliu
無評分
Ouă de Paște vopsite în roșu-maroniu
55 分
Unt din nuci
25 分
Ștrudel cu ciuperci, feta și spanac
1小時 45 分
Mei fiert
45 分
Salată de arpacaș
40 分
Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră
1小時 20 分
Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole
5小時 15 分
Mini calzone cu spanac
2小時 35 分
Spanakopita Soulei
1小時 35 分
Cremă tartinabilă din sardine
5 分