裝置與配件
Ruladă verde din omletă, cu jambon
準備 10 分
總時間 20 分
2 porții
食材
-
frunze de spanac proaspăt30 g
-
lapte integral30 g
-
ouă2
-
sare⅛ linguriță
-
piper negru măcinat (非必選)⅛ linguriță
-
jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)30 g
-
apă280 g
-
30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți micibatoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime1 - 2
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
蛋白質
15 g
卡路里
724 kJ /
173 kcal
脂肪
12 g
纖維
1 g
碳水化合物
3 g
您可能也會喜歡...
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
1小時 15 分
Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate
45 分
Frigărui din clătite americane și fructe
1小時
Gogoșele cu umplutură de ciocolată
1小時 50 分
Covrigi de casă (Pretzels)
1小時 35 分
Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză
35 分
Flammkuchen clasic
1小時
Sushi cu ciuperci Portobello
1小時 30 分
Chifle-purceluși
2小時
Ouă umplute
25 分
Biluțe de energie cu unt de arahide
1小時
Rulouri lipicioase
3小時 45 分