Ruladă verde din omletă, cu jambon

Ruladă verde din omletă, cu jambon

4.3 8 評分
準備 10 分
總時間 20 分
2 porții

食材

  • frunze de spanac proaspăt
    30 g
  • lapte integral
    30 g
  • ouă
    2
  • sare
    ⅛ linguriță
  • piper negru măcinat (非必選)
    ⅛ linguriță
  • jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)
    30 g
  • apă
    280 g
  • batoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime
    1 - 2
    30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți mici

難易度

簡單


營養價值 每 1 porție

蛋白質 15 g
卡路里 724 kJ / 173 kcal
脂肪 12 g
纖維 1 g
碳水化合物 3 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...