裝置與配件
Ruladă verde din omletă, cu jambon
準備 10 分
總時間 20 分
2 porții
食材
-
frunze de spanac proaspăt30 g
-
lapte integral30 g
-
ouă2
-
sare⅛ linguriță
-
piper negru măcinat (非必選)⅛ linguriță
-
jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)30 g
-
apă280 g
-
30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți micibatoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime1 - 2
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
蛋白質
15 g
卡路里
724 kJ /
173 kcal
脂肪
12 g
纖維
1 g
碳水化合物
3 g
您可能也會喜歡...
Ouă vopsite în portocaliu
無評分
Smash cu afine și rozmarin
10 分
Batoane energizante de ciocolată
1小時
Cheesecake cu ricotta și fistic
10 分
Cremă de brânză în stil italian
4小時 10 分
Batoane cu quinoa
24小時
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45 分
Piept de pui sous-vide
無評分
Salată de arpacaș
40 分
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
3小時 10 分
Mini calzone cu spanac
2小時 35 分
Prăjitură cu ciocolată neagră și piure de castane, fără gluten
50 分