難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g avocado, doar pulpa
- 2 lingurițe extract natural de vanilie
- ¼ linguriță cardamom măcinat
- 1 priză sare de mare
- 50 g cacao pudră, neîndulcită, naturală
- 100 g sirop de arțar, pur
- 1 lingură fistic fără coajă, crud, nesărat, tocat, pentru decor
- 1 lingură nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr, pentru decor
- 1 lingură merișoare uscate, pentru decor
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1415 kJ / 337 kcal
- 蛋白質
- 4.4 g
- 碳水化合物
- 21.2 g
- 脂肪
- 25.3 g
- 纖維
- 7.1 g
替代食譜
Bomboane din negresă raw
30min
Pesto
10min
Burger vegan cu nuci și fasole neagră
4h 40 min
Lapte de migdale vegan
8h 40min
Cheesecake raw de căpșune
7h 45 min
Budinci lipicioase cu caramel
1h
Biluțe de energie cu ciocolată și căpșune
30min
Batoane cu quinoa
24h
Ciocolată cu maca
50min
Dressing cu portocală și curry
無評分
Cremă de brânză din caju
10min
Pastă de caju cu verdețuri
10min