Tortillas cu pui tandoori

Tortillas cu pui tandoori

3.5 2 評分
準備 20 分
總時間 50 分
4 porții

食材

  • apă
    500 g
  • mușchiuleț de pui
    500 g
  • sare de mare după gust
    1 - 2 prize
  • piper negru măcinat după gust
    1 - 2 prize
  • mentă proaspătă doar frunzele
    4 fire
  • iaurt simplu
    120 g
  • coriandru proaspăt doar frunzele
    3 fire
  • pastă tandoori
    20 g
  • tortillas
    4
  • spanac tânăr, proaspăt
    100 g
  • castravete libanez (aprox.100 g), tăiat în fâșii lungi, subțiri
    1

難易度

簡單


營養價值 每 1 porție

382.9 mg
蛋白質 32.5 g
卡路里 1084 kJ / 258 kcal
脂肪 6.7 g
纖維 2.2 g
飽和脂肪 2.2 g
碳水化合物 15.6 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...