難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g apă
- 500 g mușchiuleț de pui
- 1 - 2 prize sare de mare, după gust
- 1 - 2 prize piper negru măcinat, după gust
- 4 fire mentă proaspătă, doar frunzele
- 120 g iaurt simplu
- 3 fire coriandru proaspăt, doar frunzele
- 20 g pastă tandoori
- 4 tortillas
- 100 g spanac tânăr, proaspăt
- 1 castravete libanez (aprox.100 g), tăiat în fâșii lungi, subțiri
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1084 kJ / 258 kcal
- 蛋白質
- 32.5 g
- 碳水化合物
- 15.6 g
- 脂肪
- 6.7 g
- 飽和脂肪
- 2.2 g
- 纖維
- 2.2 g
- 鈉
- 382.9 mg
替代食譜
Lasagne cu pui și ciuperci
1h 55min
Cheesecake mojito congelat
24小時 25 分
Ciabattine
3h 30min
Kiwi Sour
無評分
Tartă cu cheag de portocale
1h 20min
Crêpes Suzette
1h 20min
Spezzatino de miel
無評分
Driver
無評分
Orez cu pui Hainan (cu capac pentru cuțit)
無評分
Cocktail de fructe de pădure
2小時 10 分
Tocaniță de vită cu piure de cartofi
無評分
Mini pizza
1小時 30 分