Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

5.0 3 評分

準備 10 分

總時間 30 分

2 porții

食材

fulgi de ovăz fără gluten
110 g
semințe de chia
30 g
zahăr brun deschis
1 lingură
sare de mare
¼ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
ulei de cocos
20 g
lapte de orez
125 g

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

蛋白質 8.9 g

卡路里 1918 kJ / 458 kcal

脂肪 19.6 g

碳水化合物 57 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Fără alergeni 10 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Cremă de lămâie cu biscuiți

Cremă de lămâie cu biscuiți

2小時 30 分

Sparanghel cu sos Romesco

Sparanghel cu sos Romesco

30 分

Înghețată cu pepene verde

Înghețată cu pepene verde

8小時 15 分

Crochete de morcovi

Crochete de morcovi

無評分

Biscuiți digestivi cu ciocolată

Biscuiți digestivi cu ciocolată

1小時 10 分

Spumă de căpșuni și frișcă

Spumă de căpșuni și frișcă

5 分

Înghețată de alune fără ou

Înghețată de alune fără ou

10小時 20 分

Mini choux cu fructe de pădure

Mini choux cu fructe de pădure

1小時 10 分

Terci cu lapte și cereale (7-9 luni)

Terci cu lapte și cereale (7-9 luni)

15 分

Sos de mere

Sos de mere

20 分

Chutney de ceapă roșie caramelizată

Chutney de ceapă roșie caramelizată

24小時

Maioneză fără ou

Maioneză fără ou

10 分