難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Aluatul de gofre
- 250 g făină
- 50 g zahăr brun
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- 1 ½ linguriță praf de copt
- 20 g ulei de floarea soarelui
- 300 g lapte de migdale
Sosul de ciocolată
- 120 g ciocolată amăruie, 70% cacao, tăiată bucăți
- 75 g lapte de migdale
- ulei de floarea soarelui, pentru uns aparatul de făcut gofre
- 30 g fulgi de migdale
- fructe proaspete, diferite (de ex. afine, felii de portocale, banane, căpșune)
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1376 kJ / 329 kcal
- 蛋白質
- 10 g
- 碳水化合物
- 54 g
- 脂肪
- 13 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 纖維
- 9.5 g
- 鈉
- 143 mg
替代食譜
Portocale în sirop de cuișoare
無評分
Înghețată Cheesecake cu căpșune
6小時 40 分
Milkshake cu caramel miso
20 分
Orez negru lipicios cu taro și înghețată cu matcha albastră
無評分
Înghețata de lemn dulce cu mure a lui George Calombari
無評分
Chifle bao cu cărbune
無評分
Pachețele vegane de vară
35 分
Sos de ciocolată (sirop)
20 分
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
30min
Brioșe cu fructe și legume
30min
Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă
5min
Gofre
25 分