裝置與配件
Smoothie cu pepene galben și kiwi
準備 10 分
總時間 10 分
8 pahare
食材
-
pepene galben ex. Honeydew, doar miezul, bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)430 g
-
kiwi bucăți2
-
limetă descojită, fără partea albă și sâmburi1
-
frunze de mentă proaspătă (非必選) plus pentru garnisit (opțional)5
-
miere1 ½ lingură
-
struguri albi fără sâmburi, congelați într-un singur strat150 g
-
apă400 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 pahar
蛋白質
1 g
卡路里
272 kJ /
65 kcal
脂肪
0 g
纖維
1.2 g
碳水化合物
13 g
您可能也會喜歡...
Desert cu mere cu mirodenii și lapte cu orez
1小時 30 分
Fulgi de ovăz cu compot de piersici
8小時 45 分
Înghețată cu alune de pădure
5小時 20 分
Vin fiert, cu mere
25 分
Tocană de ciuperci și cârnați, cu arpacaș
55 分
Supă de pește pescar și crevete
1小時
Pâine integrală coaptă la aburi
2小時
Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol
10 分
Pâine cu fructe uscate
2小時 55 分
Shake proteic cu cafea
5 分
Brioșe Camille cu morcovi și migdale
1小時 35 分
Budincă de ciocolată și chia
8小時