
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g d'eau
- 400 g de carottes coupées en deux dans la longueur
- 30 g de graisse de canard
- ½ c. à café de ras el-hanout
- 7 figues fraîches
- 50 g d'échalotes coupées en deux
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- 2 magrets de canard sans peau
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 351.9 kcal / 1472.1 kJ
- 蛋白質
- 22.3 g
- 脂肪
- 17 g
- 碳水化合物
- 29.2 g
- 纖維
- 5.9 g
- 飽和脂肪
- 5 g
- 鈉
- 256.1 mg
替代食譜
Magret de canard au miel, carottes et figues rôti, écrasé de pommes de terre à l'huile de truffe
1小時
Steaks, purée de panais et carottes, oignons caramélisés et lamelles de panais croustillantes
1小時
Salade de carottes et de pommes en spaghetti, feta et noix
15 分
Chapon rôti aux, châtaignes, carottes, pommes de terre et blettes
10小時
Tatin d'endives, jambon et pickles d'oignons
1小時 20 分
Bœuf à la bière et au pain d'épices
3小時 30 分
Cuisses de poulet braisées à la bière
1小時 30 分
Parmentier de canard, oignons et curry
1小時
Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois
1小時 5 分
Aiguillettes de canard marinées, sauce au miel et purée de patates douces aux pois chiches
1小時 15 分
Aiguillettes de dinde à la crème, champignons et spaetzle
45 分
Bœuf thaï et purée de patates douces
45 分