裝置與配件
Mini soufflés de batata-doce e queijo com manteiga de salva
準備 25 分
總時間 50 分
6 doses
食材
-
queijo Emmental55 g
-
batata-doce s/ casca, cortada em pedaços140 g
-
água800 g
-
Pão ralado q.b. p/ polvilhar
-
leite210 g
-
manteiga mais q.b. p/ untar75 g
-
farinha40 g
-
ovos3
-
sal mais 2 pitadas½ c. chá de
-
pimenta mais 2 pitadas¼ c. chá de
-
noz-moscada¼ c. chá de
-
natas70 g
-
salva fresca picadas5 folhas de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
325.4 mg
蛋白質
8.2 g
卡路里
1125.8 kJ /
269.1 kcal
脂肪
20.7 g
纖維
1.3 g
飽和脂肪
12.3 g
碳水化合物
13.2 g
您可能也會喜歡...
Bolo de Especiarias
無評分
Farofa de castanhas portuguesas
35 分
Quiche de cebola
1小時 10 分
Pudim de tapioca com abacaxi
1小時 25 分
Mini quiche de palmito e manjericão
1小時 25 分
Húmus de abóbora-manteiga e pimento
55 分
Folhado de abóbora e queijo azul
1小時 20 分
Moussaka de lentilha
2小時 20 分
Curry indiano de legumes
50 分
Soufflé rápido de queijo
45 分
Salada de beterraba
10 分
Canelones de beringela
1小時 5 分