Mini soufflés de batata-doce e queijo com manteiga de salva

Mini soufflés de batata-doce e queijo com manteiga de salva

5.0 1 評分

準備 25 分

總時間 50 分

6 doses

食材

queijo Emmental
55 g
batata-doce s/ casca, cortada em pedaços
140 g
água
800 g
Pão ralado q.b. p/ polvilhar
leite
210 g
manteiga mais q.b. p/ untar
75 g
farinha
40 g
ovos
3
sal mais 2 pitadas
½ c. chá de
pimenta mais 2 pitadas
¼ c. chá de
noz-moscada
¼ c. chá de
natas
70 g
salva fresca picadas
5 folhas de

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 325.4 mg

蛋白質 8.2 g

卡路里 1125.8 kJ / 269.1 kcal

脂肪 20.7 g

纖維 1.3 g

飽和脂肪 12.3 g

碳水化合物 13.2 g

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