Surówka rainbow slaw (TM5)
TM6 TM5

Surówka rainbow slaw (TM5)

4.3 (3 評分 )

食材

  • 200 g różyczek brokułu (非必選)
  • 250 g marchewki, z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
  • 250 g czerwonej kapusty, bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
  • ½ - 1 cebula, przekrojona na pół (非必選)
  • 10 - 20 rzodkiewek
  • ½ - 1 pęczek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 100 g majonezu
    或 100 g jogurtu naturalnego
  • 20 g białego octu winnego
  • ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego (非必選)
  • ½ - 1 łyżeczka soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ziarna sezamu, białego, prażone, do posypania

營養價值
每 1 porcję
卡路里
658.6 kJ / 157.4 kcal
蛋白質
1.4 g
碳水化合物
8.7 g
脂肪
13.4 g
飽和脂肪
1.8 g
纖維
2.8 g
447.9 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜