
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 g di acqua
- 230 g di zenzero, radice fresca non sbucciata, a pezzi
- 營養價值
- 每 230 g
- 卡路里
- 181.4 kcal / 759.1 kJ
- 蛋白質
- 4.1 g
- 脂肪
- 1.8 g
- 碳水化合物
- 40.4 g
- 纖維
- 4.5 g
- 飽和脂肪
- 0.5 g
- 鈉
- 53.3 mg
替代食譜
Porridge alle pesche
40 分
Grano saraceno con pollo e agretti
30 分
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
30 分
Infuso freddo vaniglia e mirtilli
3小時
Insalata arcobaleno (TM6)
25 分
Insalata di finocchio, sedano e mela (TM6)
15 分
Patate pelate (TM6)
5 分
Mandorle pelate (TM6)
5 分
Insalata di finocchio, sedano e mela
15 分
Cremoso di soia alla vaniglia (con fermenti per yogurt)
10小時 15 分
Insalata di carote e mele con Feta e noci
20 分
Tisana zenzero, miele e citronella
15 分