難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g Karotten, geschält, in Stücken (ca. 3 cm)
-
500
g Vollmilch
或 500 g Haferdrink - 80 g Ghee
- 150 g Rohrohrzucker (siehe Tipp)
- ½ TL Zimt, gemahlen
- ½ TL Kardamom, gemahlen
- 50 g Mandeln, ungeröstet
- 50 g Cashewkerne
- 1 EL Rosinen
-
2
EL Pistazien, gehackt
或 2 EL Nüsse und Samen, gemischt, gehackt - 2 EL Mandeln, gehobelt
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 2600 kJ / 621 kcal
- 蛋白質
- 12 g
- 碳水化合物
- 56 g
- 脂肪
- 39 g
- 飽和脂肪
- 15.1 g
- 纖維
- 8.4 g
- 鈉
- 143 mg
