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難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 5 ripe bananas (approx. 500 g), in pieces, frozen (see Tips)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 128.7 kcal / 538.6 kJ
- 蛋白質
- 1.6 g
- 脂肪
- 0.4 g
- 碳水化合物
- 33 g
- 纖維
- 3.8 g
- 飽和脂肪
- 0.2 g
- 鈉
- 1.5 mg
替代食譜
Sauerkraut (Thermomix®️ Cutter)
168小時 35 分
Vegan almond dip
5 分
Sweet potato pancakes with orange and strawberries (Diabetes)
45 分
Coleslaw (Thermomix® Cutter)
10 分
ABC butter
30 分
Banana Ice Cream (Nice Cream)
5 分
Twice baked goat's cheese soufflés (Yolaine Corbin)
1小時
Vegan bao sliders
1小時 50 分
Mango tequila sunrise cocktail (Diabetes)
10 分
Katsu chicken with cauliflower rice and pickled salad
55 分
Frozen coconut Margarita
無評分
Tuna sushi rolls
1小時 25 分