![Banana Nice cream Banana Nice cream](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/348c3a762912426bf64c3129db339f1f/Derivates/cfcc52dd7fd8e53b8434c66e9874d715dda21c1c.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 5 ripe bananas (approx. 500 g), in pieces, frozen (see Tips)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 538.6 kJ / 128.7 kcal
- 蛋白質
- 1.6 g
- 碳水化合物
- 33 g
- 脂肪
- 0.4 g
- 飽和脂肪
- 0.2 g
- 纖維
- 3.8 g
- 鈉
- 1.5 mg
替代食譜
Toddler friendly granola bars (12 months)
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Cucumber, dill and sour cream dressing (Thermomix® Cutter)
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Vegetarian sausage rolls with spelt pastry
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Gwinganna pumpkin and seed porridge
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Mashed potatoes for two (peeler)
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