難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g strawberries, hulled
- 250 g raspberries
- 70 g raw sugar
- 1 ¼ tsp agar agar powder
- 3 tsp white chia seeds
- 營養價值
- 每 1 Complete recipe
- 卡路里
- 2123 kJ / 505 kcal
- 蛋白質
- 7.19 g
- 碳水化合物
- 97.88 g
- 脂肪
- 4.32 g
- 飽和脂肪
- 0.4 g
- 纖維
- 25.07 g
- 鈉
- 20.2 mg
替代食譜
Blueberry crumble slice
1小時 15 分
Coconut and beetroot balls
40min
Brandy cashew cream
5 分
Five seed energy bars
1h 45 min
Vanilla cashew yoghurt
24小時 15 分
Almond milk
1小時 5 分
Nut and seed butter
10 分
Gluten free fruit and nut loaf
55 分
Basic nut butter
30min
Apricot macadamia biscuits
40min
Natural yoghurt (mixing bowl method)
11h
Almond and blueberry breakfast muffins
50min