裝置與配件
Multi-inzetbaar | Gehaktballetjes met linguine en tomaat / met noedelsoep / met Griekse salade
準備 25 分
總時間 1小時 30 分
12 porties
食材
Gehaktballetjes voor 3 gerechten
-
oudbakken brood in stukken (± 4-5 cm)200 g
-
melk400 g
-
uien gehalveerd200 g
-
teentjes knoflook6
-
verse peterselie enkel de bladeren6 takjes
-
gemengd gehakt900 g
-
zout3 tl
-
vers gemalen zwarte peper2 tl
-
gedroogde tijm3 tl
-
gerookte paprikapoeder3 tl
-
eieren, medium (53-63 g)3
-
olijfolie om in te vetten
-
paneermeel100 g
1. Linguine en tomatensaus
-
prei100 g
-
teentje knoflook1
-
olijfolie30 g
-
tomaten passata700 g
-
lauw water1250 g
-
verse basilicumbladeren1 takje
-
suiker1 snuifje
-
zout3 tl
-
gemalen zwarte peper3 snuifjes
-
gedroogde peterselie10 g
-
Parmezaanse kaas50 g
-
droge pasta (linguine)400 g
2. Noedelsoep
-
teentje knoflook1
-
verse gember10 g
-
prei in stukken (2 cm)100 g
-
sesamolie30 g
-
kippenbouillon1200 g
-
steranijs5 g
-
vers citroengras (± 8 cm)1 stuk
-
wortelen in julienne100 g
-
courgettes in julienne100 g
-
rode paprika's in julienne50 g
-
gedroogde Chinese eiernoedels250 g
-
sojasaus om te besprenkelen2 tl
-
lente-uien50 g
-
verse korianderbladeren1 takje
3. Griekse salade
-
teentje knoflook1
-
extra vergine olijfolie150 g
-
azijn40 g
-
citroen het vers geperst sap en de schil½
-
gedroogde oregano1 tl
-
gedroogde basilicum1 tl
-
zout½ tl
-
gemalen zwarte peper2 snuifjes
-
suiker1 tl
-
rode paprika's100 g
-
groene paprika's50 g
-
kerstomaten250 g
-
komkommers150 g
-
uien100 g
-
ontpitte zwarte olijven100 g
-
feta kaas200 g
難易度
簡單
營養價值 每 12 porties
鈉
23764.8 mg
蛋白質
422.2 g
卡路里
42883.4 kJ /
10249.4 kcal
脂肪
552.3 g
纖維
77.9 g
飽和脂肪
281.2 g
碳水化合物
921.9 g
更多相關食譜
Lunch box
12 食譜
比荷盧經濟聯盟
比荷盧經濟聯盟
您可能也會喜歡...
Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir
無評分
Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool
無評分
Gevulde Eikelpompoen
無評分
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45 分
Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse
1小時 10 分
Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart
無評分
Mediterrane groentepasta
30 分
One Pot Pasta met Boerenkool en Fontina-kaassaus
30 分
Chicago deep dish-pizza
1小時 35 分
Groente-Omeletten
30 分
Groentepannenkoekjes
20 分
Risottata Aziatische noedels met groenten
30 分