
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g de aceite de oliva
- 75 g de pimiento rojo en trozos
- 75 g de cebolla en trozos
- 1 diente de ajo
- 100 g de tomate triturado en conserva
- 15 g de pulpa de pimiento choricero
- 100 g de vino blanco
- 700 g de patatas chascadas en trozos de 3-4 cm
- 500 g de caldo de pescado
- 1 cucharadita de sal
- 500 g de salmón fresco sin piel ni espinas en dados de 3-4 cm
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 579 kcal / 2423 kJ
- 蛋白質
- 32.9 g
- 脂肪
- 30.5 g
- 碳水化合物
- 38.7 g
- 纖維
- 5.1 g
- 飽和脂肪
- 5.7 g
- 鈉
- 1113.3 mg
替代食譜
Fideuá de verduras y pollo
30min
Bacalao en salsa de tomate
30min
Caldereta de mejillones
45min
Patatas a la navarra con setas y chistorra
45min
Arroz con mejillones y langostinos
1 h 30min
Alubias con gambas
20min
Arroz caldoso con atún fresco
40min
Porrusalda con bacalao
40min
Marmitako
40min
Guiso de garbanzos con sepia y langostinos
45min
Patatas guisadas con calamares
40min
Alubias con bacalao
30min