裝置與配件
Porrusalda
準備 10 分
總時間 35 分
6 raciones
食材
-
1000 g de agua
-
300 g de puerro en rodajas de 1 cm
-
300 g de patatas chascadas
-
180 g de zanahoria en rodajas de 5 mm
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
50 g de aceite de oliva
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
428.1 mg
蛋白質
2 g
卡路里
648.6 kJ /
155 kcal
脂肪
8.5 g
纖維
2.9 g
飽和脂肪
1.2 g
碳水化合物
18.8 g
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