難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g de agua
- 300 g de puerro en rodajas de 1 cm
- 300 g de patatas chascadas
- 180 g de zanahoria en rodajas de 5 mm
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 50 g de aceite de oliva
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 648.6 kJ / 155 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 18.8 g
- 脂肪
- 8.5 g
- 飽和脂肪
- 1.2 g
- 纖維
- 2.9 g
- 鈉
- 428.1 mg
替代食譜
Pochas a la navarra
40min
Jengibre (Pelar)
5 分
Patatas guisadas con congrio y almejas
25min
Porrusalda con bacalao
40min
Menú: Pisto. Verduras con garbanzos y salsa de espárragos
1h
Caldo gallego de grelos
4小時 10 分
Porrusalda con calabaza
50min
Pan rallado para panes
45min
Guiso de verduras al azafrán
45min
Puerros en vinagreta
30min
Arroz basmati con verduras y salsa de almendras
1h
Cardo con almendras
20min