裝置與配件
Muffins ciboulette-jambon fumé
準備 20 分
總時間 45 分
12 portions
食材
-
du beurre pour graisser
-
100 g d'emmental en morceaux
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2 oignons de printemps (± 30 g), ciselés
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50 g de tomates séchées à l'huile égouttées
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4 œufs
-
70 g de farine de blé
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200 g de lait
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¼ c. à café de sel
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1 pincée de poivre moulu
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12 tranches de jambon fumé type jambon de la Forêt-Noire, en grandes tranches pour tapisser les empreintes de la plaque à muffins
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½ bouquet de ciboulette fraîche ciselée, et un peu plus pour la finition
難易度
中等
營養價值 每 1 portion
蛋白質
12 g
卡路里
760 kJ /
181 kcal
脂肪
11 g
纖維
0.7 g
碳水化合物
7 g
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