難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 350 g de fromage manchego en morceaux
- 160 g d'oignons en morceaux
- 2 gousses d'ail pelées
- 120 g de tomates en quartiers
- 920 g d'escalopes de poulet, sans peau en morceaux (± 3 cm)
- 2 c. à café de sel fin selon vos goûts
- 25 g d'huile neutre
- 250 g d'épis de maïs doux, séchés les grains uniquement
- 200 g de purée de tomates
- 3 piments Poblano frais grillés, pelés, déveinés, en morceaux
- 500 g de tortillas de maïs
- 500 g de crème épaisse
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 442 kcal / 1856 kJ
- 蛋白質
- 30 g
- 脂肪
- 22 g
- 碳水化合物
- 31 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Cassolette de poulet et de lard
1小時 10 分
Gemista (2 portions)
2小時
Cacciatore de poulet tout-en-un
2小時 45 分
Ciabattines
3小時 30 分
Mousse au chocolat glacée
3小時
Rouleaux frais estivaux
30 分
Boulettes sauce tomate et polenta de parmesan
1小時 10 分
Gnocchi Tricolore
35 分
Tourte au poulet et à la poire
2小時 40 分
Croquette de poisson vapeur à la Thai
45 分
Pizza au bleu, bacon croustillant, poires, miel et noix
3小時 35 分
Boulettes de poulet au gingembre dans un bouillon à l'échalote
無評分