Κομπόστα ανάμεικτων φρούτων με κατσικίσιο τυρί και γκρανόλα σε φρυγανισμένο ψωμί

Κομπόστα ανάμεικτων φρούτων με κατσικίσιο τυρί και γκρανόλα σε φρυγανισμένο ψωμί

無評分

準備 20 分

總時間 50 分

4 μερίδες

食材

Κομπόστα με ανάμεικτα φρούτα

πορτοκάλι (τη φλούδα, χωρίς το λευκό μέρος, και 2 κ.σ. χυμό)
½
αχλάδι (περίπου 150 γρ.), ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (3-4 εκ.)
1
ροδάκινο (περίπου 140 γρ.), ξεφλουδισμένο σε κομμάτια (3-4 εκ.)
1
βερίκοκα, αποξηραμένα, χωρίς κουκούτσια κομμένα στη μέση
30 γρ.
εκχύλισμα βανίλιας
½ κ.γλ.
σιρόπι σφενδάμου, αγνό
1 κ.σ.
φράουλες κομμένες στη μέση
8 - 10
8 - 10 φράουλες, κατεψυγμένες

Γκρανόλα βρώμης με φιστίκια Αιγίνης

ξανθή ζάχαρη
40 γρ.
σιρόπι σφενδάμου, αγνό
40 γρ.
ελαιόλαδο
1 ½ κ.σ.
θαλασσινό αλάτι
¼ κ.γλ.
φιστίκι Αιγίνης, χωρίς κέλυφος, ανάλατο
130 γρ.
νιφάδες βρώμης
100 γρ.
αμύγδαλo, φιλέ
20 γρ.
ψωμί με αποξηραμένα φρούτα (χοντρές φέτες) (βλ.συμβούλη)
4 φέτες
κατσικίσιο τυρί (βλ.συμβούλη)
100 - 150 γρ.
μέλι για το γαρνίρισμα
1 - 2 κ.σ.

難易度

簡單

營養價值每 1 μερίδα

鈉 355.6 mg

蛋白質 21 g

卡路里 3098 kJ / 738 kcal

脂肪 37 g

纖維 9.8 g

飽和脂肪 9.2 g

碳水化合物 77.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Σπιτικό Brunch 11 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Σάντουιτς με αυγοσαλάτα και νεροκάρδαμο

35 分

Σάντουιτς με πολύσπορα ψωμάκια και ομελέτα με κολοκυθάκια και ντομάτες

無評分

Γάλα αμυγδάλου

1小時 20 分

Σαλάτα εσπεριδοειδών με βινεγκρέτ παντζαριού

20 分

Γάλα αμυγδάλου

1小時 20 分

Ψωμί με μπύρα

2小時

Σαλάτα Σικελίας με γαρίδες

40 分

Σαλάτα νισουάζ με τόνο και βινεγκρέτ βατόμουρο και μέλι

無評分

Κριτσίνια με προσούτο και μυρωδικά

30 分

Ψητή πατατοσαλάτα

1小時

Ρωσική σαλάτα με παντζάρια

1小時 10 分

Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια

25 分