難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 γαλλικό ψωμί (μπαγκέτα), σε λεπτές φέτες (πάχους περίπου 1 εκ.)
- 50 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 3 σκελίδες σκόρδο, σε φέτες
- 70 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στα 4
- 400 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
- ¼ κ.γλ. αλάτι, ψιλό
- ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- 100 γρ. ισπανικό ζαμπόν Serrano, σε φέτες
- 營養價值
- 每 1 κομμάτι
- 卡路里
- 205 kJ / 49 kcal
- 蛋白質
- 1.9 g
- 碳水化合物
- 5.3 g
- 脂肪
- 2.2 g
替代食譜
Σπανακόρυζο
40min
Πορτοκαλόπιτα
2h
Αβοκάντο με αυγό και ταρτάρ σολομού
無評分
Ταρταλέτες με καραμελωμένα κρεμμύδια και φέτα
2h
Τράιφλ φράουλας με λευκή σοκολάτα
25h
Κέικ αμυγδάλου με ανανά
無評分
Bagels με καπνιστό σολομό και αγγουράκι
無評分
Τάρτα με γιαούρτι καρύδας και φρούτα
無評分
Τάρτα σοκολάτας με φράουλες
3h 45min
Νουντλς με χοιρινό και σάλτσα κάρυ
45min
Κάρυ με φακές και κολοκύθα στον ατμό
1h 15min
Κοχύλια γεμιστά με σπανάκι και φέτα
50min