
裝置與配件
辣味羅望子烤肉醬
準備 20 分
總金額 55 分
2 罐
食材
-
洋蔥 ,一開四70 克
-
薑 ,去皮,切片 (約0.2 公分厚)10 克
-
蒜頭1 粒
-
新鮮青辣椒 ,對切剖半,去籽1 根
-
芒果 大顆,切塊1 顆
-
羅望子醬3 大匙
-
黑糖蜜80 克
-
全香子粉¼ 茶匙
-
紅葡萄酒90 克
-
柳橙汁180 克
-
紅酒醋2 大匙
營養價值 每 1 罐
卡路里
2875 kcal /
12029 kJ
蛋白質
171.4 g
脂肪
221.3 g
碳水化合物
49.4 g
還出現在

百變BBQ
10 食譜
台灣
台灣