
裝置與配件
洋蔥烤餅
準備 15 分
總金額 1小時
4 人份
食材
麵糰
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中筋麵粉 ,多備一點撒粉用250 克
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橄欖油30 克
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水120 克
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鹽¼ 平茶匙
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酸奶油 (脂肪含量18%)150 克
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鹽½ 茶匙
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現磨黑胡椒粉½ 茶匙
餡料和烤製
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白洋蔥 ,垂直切半200 克
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紫洋蔥 ,垂直切半200 克
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新鮮細香蔥 ,切碎30 克
營養價值 每 1 人份
卡路里
98.5 kcal /
407.8 kJ
蛋白質
2.2 g
脂肪
3.8 g
碳水化合物
13.9 g
纖維
0.7 g
飽和脂肪
1.5 g
鈉
6.5 mg
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