難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 克 迷你蘿蔓 、菊苣或類似的生菜，切半以便放入進料管
- 600 克 西洋梨 或類似的梨子，切半，除梗去果核
- 1 大匙 核桃油
- 150 克 丹麥藍紋起士 ，剝碎
- 50 克 榛果 ，烘烤後切碎
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 1369.5 kJ / 327.3 kcal
- 蛋白質
- 10.5 g
- 碳水化合物
- 25.8 g
- 脂肪
- 22.1 g
- 飽和脂肪
- 8.1 g
- 纖維
- 6.5 g
- 鈉
- 460.9 mg
