
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g Ciabatta in Stücken (2 cm)
- 60 g Olivenöl und etwas mehr zum Rösten
- 30 g Pistazien, gesalzen, geschält (siehe Tipp)
- 40 g Parmesan in Stücken
- 40 g Basilikum, frisch abegzupft
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer, gemahlen und etwas mehr zum Bestreuen (非必選)
- 400 g Erdbeeren in Scheiben
-
2
Kugeln Büffel-Mozzarella (à 125 g), abgetropft, in Stücken (2 cm)
或 2 Kugeln Mozzarella (à 125 g), abgetropft, in Stücken (2 cm) - Meersalz zum Bestreuen (非必選)
- Crema di Balsamico zum Beträufeln
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 566 kcal / 2367 kJ
- 蛋白質
- 19 g
- 脂肪
- 41 g
- 碳水化合物
- 26 g
- 纖維
- 3.8 g
替代食譜
High Protein Poke Bowl
1小時
Spinatsalat mit Hendl, Pfirsichen und Walnüssen
30 分
Rosemary Pink
10 分
Strawgerita
10 分
Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme
15 分
Gemüsetatar rot-grün
15 分
Cranberry-Pecan-Frischkäsebällchen
10 分
Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast
30 分
Italienische Frittata
35 分
Bohnen-Avocado-Salat
15 分
Spinatstrudel mit Schafskäse
1小時 50 分
Rotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto
40 分