
裝置與配件
普羅旺斯雜燴烘餅
準備 40 分
總金額 1小時 30 分
8 人份
食材
麵糰
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無鹽奶油 ,切塊(1-2 公分),冷藏150 克
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中筋麵粉 ,多備一點撒粉用300 克
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冷水90 克
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鹽½ 茶匙
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冷水1 大匙
餡料
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櫛瓜 ,不須削皮,去除頭尾 (約2-3條小櫛瓜)350 克
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李型番茄 ,整顆 (詳見要訣)350 克
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油漬番茄乾 ,瀝乾(1 罐 250 毫升)190 克
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水30 克
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新鮮細香蔥 ,用剪刀剪成小塊10 克
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鹽½ 茶匙
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中筋麵粉 ,撒粉用少許
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鹽2 - 3 小撮
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現磨黑胡椒粉1 小撮
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帕瑪森起士粉60 克
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牛奶 ,刷於麵糰表面少許
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新鮮羅勒葉 ,裝飾10 片
營養價值 每 1 人份
卡路里
428.3 kcal /
1786.3 kJ
蛋白質
8.6 g
脂肪
29.6 g
碳水化合物
30.6 g
纖維
2.8 g
飽和脂肪
11.8 g
鈉
310.9 mg
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