裝置與配件
Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany
準備 10 分
總時間 10 分
4 porce
食材
-
4 - 5 salátových okurek s odříznutými konci, oloupaných nebo neoloupaných (cca 800 gramů)
-
200 - 250 gramů řeckého jogurtu200 - 250 gramů zakysané smetany
-
1 - 2 čajové lžičky soli
-
4 polévkové lžíce sušeného kopru1 svazek čerstvého kopru ostříhaného nůžkami
-
1 čajová lžička mletého černého pepře (非必選)
-
1 polévková lžíce jablečného octa (非必選)
-
1 čajová lžička cukru (非必選)
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
鈉
421 mg
蛋白質
5 g
卡路里
451 kJ /
108 kcal
脂肪
5 g
纖維
2.2 g
飽和脂肪
3 g
碳水化合物
9 g
您可能也會喜歡...
Kuřecí salát s těstovinami
45 分
Chřest s ředkvičkami a vaječným vinaigrette
40 分
Těstovinový salát s fetou a olivami
1小時 40 分
Vaječné kanapky
5 分
Salát detox
10 分
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1小時
Zeleninová kapsa
45 分
Krevetové miniomelety
35 分
Středomořský Green Goddess salát
40 分
Avokádovo-okurkový salát Green Goddess
20 分
Bramborový salát s dresinkem Green Goddess
45 分
Věnec s olivami, slaninou a čedarem bez lepku
1小時 10 分