難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 gramů mrkve celé, oloupané (1–3 v závislosti na velikosti)
- 25 gramů šalotky napůl
- 5 gramů čerstvé petržele
- 40 gramů slunečnicového oleje
- 25 gramů octa
- 20 gramů citrónové šťávy
- 10 gramů hořčice
- 3 špetky soli
- 3 špetky mletého černého pepře
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 158.9 kcal / 664.6 kJ
- 蛋白質
- 1.7 g
- 脂肪
- 10.4 g
- 碳水化合物
- 16.1 g
- 纖維
- 4.6 g
- 飽和脂肪
- 1.3 g
- 鈉
- 243.2 mg
替代食譜
Rybí špízy s bramborami a paprikovou omáčkou
1小時
Studený rajčatový krém s bazalkou
5 分
Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou
1小時
Kořeněné kuličky s čínskými nudlemi
1小時 30 分
Králík v balíčku s tymiánem
1小時 30 分
Ananasový džus se zázvorem
15 分
Dušená treska s tymiánem a citrónem
40 分
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
1小時
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25 分
Chai latté
30 分
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45 分
Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40 分