裝置與配件
Kurczak w sosie paprykowym z ryżem; Twarożek z morelami
準備 45 分
總時間 1小時
4 porcje
食材
Kurczak w sosie paprykowym z ryżem
-
600 - 700 g mięsa z nogi kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonego na ok. 6 cm kawałki8 - 12 podudzi z kurczaka, bez skóry lub ze skórą
-
przyprawa do kurczaka do oprószenia
-
olej, do obsmażeniamasło klarowane do obsmażenia
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
300 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
30 g masła
-
170 g białego wina, wytrawnego
-
300 g wody
-
10 g koncentratu pomidorowego
-
1 - 1 ½ kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonej1 - 1 ½ łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g ryżu długoziarnistego
Twarożek z morelami
-
60 g orzechów włoskich, łuskanych60 g orzechów pekan
-
250 g twarogu sernikowego, z wiaderka
-
250 g jogurtu naturalnego
-
4 łyżeczki cukru pudru
-
4 łyżeczki cukru wanilinowego2 łyżeczkę cukru waniliowego, wykonanego w TM
-
400 g moreli bez pestek, przekrojonych na pół
-
1 łyżka miodu, płynnego1 łyżka syropu klonowego
Wykończenie
-
125 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
50 g jogurtu naturalnego50 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
-
10 g mąki pszennej
-
miód, płynny, do skropieniasyrop klonowy do skropienia
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
974.3 mg
蛋白質
44.5 g
卡路里
4344.8 kJ /
1037.8 kcal
脂肪
57.3 g
纖維
6.5 g
飽和脂肪
23.5 g
碳水化合物
82.3 g
您可能也會喜歡...
Roladki z kurczaka z warzywnym kuskusem; Tiramisu truskawkowo-melonowe
1小時 35 分
Żurek z pieczarkami; Polędwiczki w sosie chrzanowym z purée ziemniaczanym i glazurowanymi marchewkami
1小時 15 分
Imprezowa sałatka makaronowa
1小時
Kremowy gulasz cielęcy z ziemniakami; Serniczki na parze z gotowanymi jabłkami
1小時 20 分
Pierś z indyka zawinięta w boczek z ziemniakami; Warstwowy deser śliwkowy
1小時 50 分
Kurczak pod pierzynką z marchewki i pora; Młode ziemniaki; Surówka z kalarepy i rzodkiewki
45 分
Skandynawskie klopsiki z purée ziemniaczanym
1小時 15 分
Zupa z tortellini i mięsem mielonym; Korzenny deser owocowy
1小時
Rolada z kurczaka z karmelizowanymi ziemniakami
1小時 40 分
Warstwowa sałatka z szarpanym kurczakiem
40 分
Drobiowa pieczeń z Varomy
1小時 15 分
Sałatka "Abecadło"
30 分