兼容版本
Nachos cu ardei dulce și guacamole; Burritos cu jackfruit și sos BBQ
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Burritos cu jackfruit, BBQ și sos Chipotle
- 20 g ulei de măsline
- 200 g ceapă, tăiată sferturi
- 4 căței de usturoi
- 500 g jackfruit, tânăr, la conservă, în saramură (aprox. 2 conserve x 560 g)
- 2 linguri zahăr brun
- 1 ½ linguriță piper cayenne, măcinat
- 1 linguriță chimion măcinat
- 1 linguriță praf de usturoi
- ½ linguriță sare afumată
- 250 g sos barbecue (vegan)
- 600 g apă
- 100 g orez alb cu bobul lung
- 140 g caju crud
- 100 g roșii deshidratate
- 2 linguri pastă de chilli chipotle
- 2 lingurițe oțet din cidru de mere
- 1 linguriță boia afumată
- 1 linguriță sare
Guacamole, ardei dulci și salată de varză roșie
- 3 avocado (aprox. 450 g), tăiați în bucăți
- 30 g zeamă de limetă
- 1 linguriță fulgi de chilli
- 2 ½ linguriță sare
- 10 g ulei de măsline
- 400 g ardei grași, diferiți (ex. galbeni, roșii, verzi, portocalii), tăiați în jumătăți, curățați de semințe, tăiați în fâșii subțiri
- 1 linguriță boia de ardei, dulce
- ½ linguriță piper negru măcinat, plus 1 priză
- ½ linguriță sirop de arțar
- 150 g varză roșie, fără cotor, tăiată în bucăți (5 cm)
- 70 g morcovi, descojiți, tăiați în bucăți (5 cm)
- 10 g coriandru, frunze proaspete
- ½ linguriță oțet de vin
Servire
- 170 g chipsuri de tortilla
- coriandru, frunze proaspete, pentru ornat
-
6
tortilla din făină de grâu (vezi recomandare)
或 tortilla din făină de grâu
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 4056 kJ / 969 kcal
- 蛋白質
- 19 g
- 碳水化合物
- 137 g
- 脂肪
- 44 g
- 飽和脂肪
- 7 g
- 纖維
- 17 g
- 鈉
- 2888 mg
替代食譜
Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi
50min
Sorbet de grapefruit și vin spumant
無評分
Galete de hrișcă cu scoici și sos de cârnați Andouille
無評分
Paste cu carne de porc și fasole
無評分
Gazpacho; Patatas Bravas cu Aioli; Churros cu ganache de ciocolată și nucă de cocos
無評分
Brunch franțuzesc
無評分
Unt cu VEGEMITE® și brânză
無評分
Ouă din brânză de capră cu năsturel și sfeclă
無評分
Smalec (rillettes de porc)
無評分
Ravioli cu ricotta și sos de vinete
1h 40min
Tort de orez cu pastă dulce de fasole azuki
8h 30min
Dim sum „Shao mai”
無評分