
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g Hähnchenflügel
- 4 Knoblauchzehen
- 20 g Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
- 20 g Sesamöl und etwas mehr zum Einfetten
- 20 g Zitronensaft
-
20
g Shaoxing-Reiswein
或 20 g Weißwein - 20 g Sojasauce
- 20 g Zucker
- 20 g Austernsauce
- 60 g Ketchup
- 10 g Sweet-Chili-Sauce
- 1 EL Chinesisches Fünf-Gewürze-Pulver
- 2 Frühlingszwiebeln in dünne Ringen
- 2 EL Sesam
- 5 Stängel Koriander abgezupft
- 1 frische Chili in feinen Ringen
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 617 kcal / 2582 kJ
- 蛋白質
- 46 g
- 脂肪
- 41 g
- 碳水化合物
- 17 g
- 纖維
- 1.5 g
- 飽和脂肪
- 11 g
- 鈉
- 768 mg
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