
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 克 牛蕃茄
- 1 粒 蒜頭
- 80 克 青椒
- 40 克 洋蔥
- 100 克 小黃瓜 削掉部分的皮
- 30 克 醋 調味用
- 鹽 少許,調味用
- 50 克 特級初榨橄欖油
-
100
克 冰塊
或 200 克 冰水
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 111 kcal / 466 kJ
- 蛋白質
- 2 g
- 脂肪
- 9 g
- 碳水化合物
- 6 g