難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- eau, pour les pâtes
- sel, pour la cuisson
- 1 oignon jaune, coupé en quatre
- 350 g de thon à l'huile en boîte
- 500 g de sauce tomate cuisinée
- 1 c. à café d'ail en poudre
- 4 brins de basilic frais, équeutés
- 2 c. à soupe de câpres au vinaigre (非必選)
- du sel
- du poivre moulu
- 400 g de pâtes sèches aux œufs, type tagliatelle
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1844 kJ / 437 kcal
- 蛋白質
- 36 g
- 碳水化合物
- 54 g
- 脂肪
- 8 g
替代食譜
Riz au poulet et chorizo
35 分
Mac & cheese au cheddar et moutarde
55 分
Curry de poulet et riz
40 分
Gratin de pâtes au thon
35 分
Gratin de coquillettes, lardons et petits pois
50 分
Tortilla aux pommes de terre, bacon et mozzarella
50 分
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30min
Salade de pâtes, concombre et thon
30min
Gratin de pâtes au chèvre
40 分
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25 分
One pot coquillettes au jambon cerise
15 分
Gratin de pâtes au thon à la crème de poivrons
40 分