難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 petit oignon en quartiers
- 1 poivron rouge épluché et coupé en dés
- 2 tomates en quartiers
- 10 g d'huile d'olive
- 2 blancs de poulet émincés
- 1 c. à soupe de concentré de tomate
- du sel
- 6 tortillas de blé
- 100 g de crème fraîche épaisse
- 100 g de cheddar râpé
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 332 kcal / 1390 kJ
- 蛋白質
- 20 g
- 脂肪
- 16 g
- 碳水化合物
- 25 g
替代食譜
Tacos burger
50 分
Riz cantonais
30 分
Pizza Big Mac
1小時 30 分
Riz mexicain au bœuf et au chorizo
30 分
Gnocchi sauce tomate et chorizo
1小時
Croque monsieur à la tomate
1小時
Cigares de tartiflette
55 分
Gratin de pomme de terre, bacon et à La Vache qui rit®
1小時 10 分
Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons
55 分
Gratin de pâtes au chèvre
40 分
Curry de poulet à la noix de coco
45 分
Mac & cheese au cheddar et moutarde
55 分