裝置與配件
Pâtes crémeuses au poulet et brocoli
準備 5 分
總時間 30 分
4 portions
食材
-
120 g d'oignons coupés en deux
-
1 - 2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
1 filet de poulet, avec ou sans la peau coupé en cubes de 2 cm (environ 250 g)
-
200 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
800 g d'eau
-
1 cube de bouillon (pour 500 ml) émietté
-
1 c. à café d'origan déshydraté
-
½ c. à café de sel
-
2 - 3 pincée de poivre moulu
-
300 g de pâtes sèches, type pipe rigate
-
200 g de fromage à tartiner
-
persil frais pour la garniture
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
524.2 mg
蛋白質
24.5 g
卡路里
2406.3 kJ /
575.1 kcal
脂肪
24.6 g
纖維
3.1 g
飽和脂肪
10.9 g
碳水化合物
64.2 g
您可能也會喜歡...
One pot pasta pancetta, crème, noix, ciboulette
20 分
Spaghetti aux boulettes de viande... sous un ciel d'Italie
50 分
Cuisson des pâtes
20 分
Poulet et riz aux champignons
30 分
Spaghetti aux tomates et aux champignons
30 分
Burger de poulet à l'italienne, tomates confites et origan
25 分
One pot pasta aux poivrons multicolores et pecorino
30 分
Risottata Mafaldine avec sauce crémeuse aux champignons et à la tomate
30 分
Spaghetti aux légumes du printemps
35 分
One-Pot aux gnocchis
40 分
Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate
30 分
Poulet crémeux au citron
30 分