裝置與配件
Sej- og korianderfiskefrikadeller med savoy-ris
準備 20 分
總時間 1小時 50 分
6 portioner
食材
Fiskefrikadeller
-
korianderblade, friske15 g
-
fed hvidløg3
-
olivenolie plus ekstra til stegning50 g
-
sejfileter skåret i stykker500 g
-
vand500 g
-
salt1 tsk
-
rasp400 g
Savoy-ris
-
olivenolie30 g
-
fed hvidløg2
-
savoykål skåret i stykker150 g
-
salt1 tsk
-
ris, langkornet250 g
-
vand800 g
難易度
中等
營養價值 每 1 portion
蛋白質
25.3 g
卡路里
1741 kJ /
416 kcal
脂肪
15.6 g
碳水化合物
43.6 g
更多相關食譜
Hvid fisk
10 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Stegte nudler med rejer
無評分
Ris-bowls med laks (2500 kcal)
無評分
Fisk med grøntsager, sauce og kartofler (2500 kcal)
1小時 15 分
Laks med kartofler og porresauce (2200 kcal)
無評分
Laks med ris og dildsauce (2500 kcal)
無評分
Sushibowls med laks (2200 kcal)
無評分
Laks med broccoli og kartofler (1800 kcal)
無評分
Havbras med krydderolie
無評分
Laks med grøntsagssovs
無評分
Burger af havtaske og laks
無評分
Fiskeburger
無評分
Laks med aromaer ved 50°C
無評分