Højt indhold af protein, vitaminer og omega-3 fedtsyrer, lavt fedtindhold – vi ved alle, at vi skal have flere hvide fisk med i vores kost. Her er 10 lækre ideer til at prøve!
Torskespinatlasagne
1小時
Veracruz-ris med fisk
30 分
Kullercrumble med tomater og peberfrugter
45 分
Torsk med hvidløgskaramelsauce
50 分
Kulmule- og rejeburger
15 分
Havaborre med rosiner og pinjekerner
45 分
Sej- og korianderfiskefrikadeller med savoy-ris
1小時 50 分
Tomat- og kullerris
50 分
Sejkroketter med oliven
1小時 40 分
Cremet torsk
45 分
