跳至主要內容 搜尋
Torskespinatlasagne

Torskespinatlasagne
5.0 2 評分
準備 15 分
總時間 1小時
6 portioner
免費註冊

食材

  • torskefileter skåret i skiver (1 cm)
    500 g
    sejfileter, skåret i skiver (1 cm)
  • citronsaft
    2 spsk
  • salt
    1 ¾ tsk
  • parmesanost skåret i stykker (2 cm)
    50 g
  • fed hvidløg
    2
  • soltørrede tomater i olie drænet
    30 g
  • frossen hakket spinat optøet og drænet
    300 g
  • sort peber, stødt
    ¾ tsk
  • smør i tern plus ekstra til smøring
    40 g
  • hvedemel
    70 g
  • mælk
    650 g
  • muskatnød, stødt
    ¼ tsk
  • basilikum, tørret
    ½ tsk
  • friske lasagneplader
    250 g
    12 tørrede lasagneplader
  • mozzarella skåret i skiver (5 mm)
    120 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

蛋白質 35.7 g
卡路里 2066 kJ / 494 kcal
脂肪 18 g
碳水化合物 47.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Hvid fisk 10 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Stegte nudler med rejer

Stegte nudler med rejer

無評分

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

無評分

Fisk med grøntsager, sauce og kartofler (2500 kcal)

Fisk med grøntsager, sauce og kartofler (2500 kcal)

5.0(1)

1小時 15 分

Laks med kartofler og porresauce (2200 kcal)

Laks med kartofler og porresauce (2200 kcal)

無評分

Laks med ris og dildsauce (2500 kcal)

Laks med ris og dildsauce (2500 kcal)

無評分

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Sushibowls med laks (2200 kcal)

無評分

Laks med broccoli og kartofler (1800 kcal)

Laks med broccoli og kartofler (1800 kcal)

無評分

Havbras med krydderolie

Havbras med krydderolie

無評分

Laks med grøntsagssovs

Laks med grøntsagssovs

無評分

Burger af havtaske og laks

Burger af havtaske og laks

無評分

Fiskeburger

Fiskeburger

無評分

Laks med aromaer ved 50°C

Laks med aromaer ved 50°C

無評分

 顯示全部
顯示全部