難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- du beurre, pour le moule
- de la farine de blé, pour le moule
- 8 oeufs, blancs et jaunes séparés
- 1 pincée de sel
- 180 g de flocons d'avoine
- 200 g de cacahuètes grillées à sec, non salées
- 250 g de dattes dénoyautées
- 80 g de miel
- 40 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- 800 g d'eau
- 營養價值
- 每 1 part
- 卡路里
- 1420.4 kJ / 340 kcal
- 蛋白質
- 10.7 g
- 碳水化合物
- 31.2 g
- 脂肪
- 17.7 g
- 纖維
- 4.6 g
替代食譜
Gâteau marbré (végan)
1小時 20 分
Croissants aux noix végans
2小時 10 分
Tarte aux légumes végane à la farine de pois chiches
1小時 5 分
Muffins végans cheesecake et myrtilles
1小時 20 分
Crème d'amandes au chocolat
2h
Duo de mini-tresses au beurre
無評分
Véganaise - mayonnaise végane
15 分
Power balls (végan)
15 分
Bûche au chocolat et à l'orange
3小時 45 分
Pain aux pépites de chocolat sans gluten
1小時 10 分
Pain à la farine de millet
2h 35min
Gâteau carotte-amande sans sucre ajouté et son glaçage
1h